때리지 않고 어떻게 훈육할까요?

마음·애착·훈육 · 0~36개월 이상

미국소아과학회는 2018년 정책 성명(학회의 공식 입장을 밝힌 글)에서 부모가 아이를 때리면 안 된다고 했어요. 소리 지르거나 창피를 주는 것도 마찬가지예요.

때리지 않으면 어떻게 가르칠까요?

아이가 말을 안 들으면 손이 먼저 나갈 때가 있어요. 미국소아과학회는 2018년 정책 성명(학회의 공식 입장을 밝힌 글)에서 부모가 아이를 때리면 안 된다고 했어요. 소리 지르거나 창피를 주는 것도 마찬가지예요.

미국소아과학회의 성명

미국소아과학회는 2018년 11월 학술지 『Pediatrics』에 정책 성명을 냈어요. 제목은 '건강한 아이로 키우는 효과적인 훈육'이에요. 소아과 의사 로버트 세게와 벤저민 시겔이 썼어요. 세게는 이번 입장이 1998년 정책보다 더 강해졌다고 설명했어요. 성명은 체벌을 이렇게 정의해요. '아이의 행동을 고치려고, 다치지 않을 정도로 손바닥으로 때리는 것'이에요. 엉덩이 때리기도 여기에 들어가요.

체벌은 효과가 없어요

성명은 모든 체벌, 아이에게 소리 지르기, 창피 주기를 '혐오적 훈육'(아이가 싫어하고 괴로운 방식의 훈육)이라고 불러요. 이런 방법은 단기적으로(짧게 보면) 효과가 아주 적다고 해요. 장기적으로는(길게 보면) 효과가 없다고 해요. 체벌은 아이에게 여러 문제가 생길 위험을 높인다고 해요. 행동, 인지(생각하는 힘), 심리사회적(마음과 사람 관계), 정서적 문제예요.

오히려 해가 될 수 있어요

체벌과 심한 언어 폭력은 잠깐 아이를 겁먹게 할 수 있어요. 하지만 길게 보면 행동을 고치지 못해요. 오히려 더 공격적으로 만들 수 있어요. 한 연구에서는 3살 때 한 달에 두 번 넘게 맞은 아이가 5살 때 더 공격적이었어요. 때리기, 소리 지르기, 창피 주기가 스트레스 호르몬을 높이고 뇌 구조를 바꿀 수 있다는 연구도 소개해요. 심한 언어 폭력은 사춘기 전후 아이의 정신 건강 문제와도 관련이 있었어요.

그럼 어떻게 하나요?

학회는 이런 훈육을 권해요. 올바른 행동을 가르치고, 아이와 다른 사람을 다치지 않게 보호하는 훈육이에요. 건강한 훈육의 예도 들어요. 한계 정해 주기, 다른 곳으로 관심 돌리기, 기대하는 행동 미리 알려 주기예요. 시겔은 잘한 행동에 보상하는 것부터 시작하는 게 가장 좋다고 했어요. 규칙과 기대를 미리 정해 두고, 일관되게 지키는 것이 핵심이라고 했어요.

소아과 진료 때 도움받기

성명은 소아과 의사가 진료 시간에 가족을 도와주라고 해요. 아이 나이에 맞는 훈육 방법이 필요한 가족에게 도움을 주라고 해요. 발달 단계마다 긍정적인 훈육을 부모에게 알려 주라고도 해요.

🩺 이 글은 일반 정보예요. 의사의 진료를 대신하지 않아요. 아이마다 다르니 걱정되면 소아청소년과 의사와 상의해 주세요.

📚 출처

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